Żeń szeń

Dbam o układ nerwowy jak tylko mogę. Jako neuropsycholog z lękiem przed np chorobami degradujacymi neuron etc etc. Biore przed snem ashwe+nac(wiem to nie adapto) a rano rozaniec+Zen szen. Mysle, że nieco nieprecyzyjnie sie wyraziłem. Dbam o higiene snu i odpowiednią ilosc snu. Wygrałem z siedzeniem po nocach i w końcu śpię np 8-9h I to zmieniło [...]

[...] mg Ekstrakt Ostrokrzewu 330 mg Mango Afrykańskie 300 mg Ketony Malinowe 150 mg Ekstrakt Zielonej Herbaty 100 mg Ekstrakt Yerba-Mate 100 mg Ekstrakt Zielonej Kawy 50 mg Żeń-szeń 30 mg Ekstrakt Czarnego Pieprzu 6 mg 5. Kodiak Ketogen: w porcji (3 kapsułki) zawartość %ZDS Witamina B3 (Niacyna) 10 mg 50% Chrom (jako pikolinian chromu) 200 [...]

/SFD/2016/10/11/b086d7ef73d34ef7af6464c781be5fe9.jpg Ashwagandha to w medycynie ajurwedyjskiej jedno z najważniejszych ziół. Najcenniejszy z krzewu ashwagandhy jest jej korzeń, który już od przeszło 3000 lat stosowany jest w starohinduskiej medycynie tradycyjnej - ajurwedzie. Uznawany jest za naturalny „stabilizator” naszego nastroju. Ashwagandha, [...]

No nie mówie, że nie podwyższa. w jego przypadku to nawet dobrze jakby ciśnienie podwyższyło się. Na moja poprawe to chyba wpłyną bardziej żeń-szeń niż guarana. Skład life energgy: Zawartość w 1 tabletce /800mg/: -Guarana 23% 400 mg -Korean Ginseng 40 mg -American Ginseng 40 mg -Siberian Ginseng 40 mg A o dobrym wpływie na organizm żeń-szenia [...]

mam pytanie, biore sobie ZMA apteczne, mam Zincas (nie forte) i filomag. normalnie jak każdy mówi to powinienem wziąc 5 kapsułek Zincas - każda po 5,5mg cynku (25mg cynku - tak jak w jednej FORTE). Filomag 4 kapsułki. I taki zestaw przed snem. Nie byłoby problemu, gdyby nie to, że w porannej dawce witamin (Vigor Plus dla aktywnych) mam już 15mg [...]

Wśród wielu prozdrowotnych suplementów bez wątpienia na żeń-szeń warto zwrócić szczególną uwagę. Roślina ta wykorzystywana jest od tysięcy lat w medycynie tradycyjnej dalekiego wschodu. Ma on wiele cennych właściwości, które warto wykorzystać w pewnych sytuacjach. Jednak warto pamiętać również o tym, jakie są przeciwwskazania w jego stosowaniu. [...]

Cześć! Widzę, że suplementujesz rzeczy prozdrowotnie. Suplementy magnezowe wchłaniają się dobrze bez posiłku i najlepiej stosować je wieczorem. Ze względu na właściwości wyciszające układ nerwowy i wspomagające sen. Witamina D3 jest witaminą, która najlepiej jest absorbowana z tłuszczem. Natomiast witamina C to witamina rozpuszczalna w wodzie. Sam [...]

Mam jeszcze jedno pytanie – chodzi o żeń-szeń. Chyba trochę nie przemyślałem swojego zakupu – suplementuje o ten żeń szeń: https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Żeń-szeń_Complex_-opis33027.html Ogólnie są to trzy odmiany, które łącznie dają 500 mg ekstraktu w jednej tabletce (zalecana porcja) – nie doczytałem, ale teraz już wiem, że jest standaryzowany [...]

Chce zmienić suplement bo już skończyłem 3 miesiąc brać Olimp Gold Żeń-Szeń Complex. skład Olimpu: Ekstrakt z żeń szenia koreańskiego (Korean Panax ginseng) 7 % ginsenozydów 200 mg Ekstrakt z żeń szenia amerykańskiego (Panax quiquefolius) 5 % ginsenozydów 200 mg Ekstrakt z żeń szenia syberyjskiego (Eleutherococcus senticosus) 0,8 % eleuterozydów [...]

W preparatach z zen szeniem najwazniejsza jest zawartosc ginsenozydow.Na rynku sa preparaty o roznej zawartosci tych zwiazkow.W sproszkowanym korzeniu moze i jest 100% zen szenia,ale na pewno nie 100% ginsenozydow,ktorych działanie jest najbardziej pozadane. Patrzac na cuda,jakie starsi ludzie (z batalia lekow na najrozniejsze schorzenia) kupuja w [...]

Czy mogę przyjmować Ashwe codziennie razem z Olimp Gold Żeń-Szeń Complex? Ekstrakt z żeń szenia koreańskiego (Korean Panax ginseng) 7 % ginsenozydów 200 mg Ekstrakt z żeń szenia amerykańskiego (Panax quiquefolius) 5 % ginsenozydów 200 mg Ekstrakt z żeń szenia syberyjskiego (Eleutherococcus senticosus) 0,8 % eleuterozydów 100 mg Ekstrakt z [...]

Byłem na tej stronce i przeczytałem cały artykuł,świetny,zwłaszcza że jestem wielkim fanem tego ziółka,czuć jego moc. Podoba mi się w nim to że można je zażywać nawet przed snem, nie ma efektu pobudzenia,a zasypia sie zdecydowanie lepiej. Zastanawiam się czy można w tym samym czasie stosować żeń-szeń, żeń -szeń rano a ashwagandhe wieczorkiem,na [...]

Próbowałem Żeń-szeń -kilku producentów, brałem Ashwagandha,Buzdyganek naziemny też nic nie dał, brałem magnez z Cynkiem - Zincas, ale mi tu na forum odradzono argumentując że nie podniesie mi testo. Mam diete i rygorystycznie jej przestrzegam, unikam alkoholu, i oczywiście ćwiczę na siłowni, a poziom testosterony nadal jak u 70 latka, czyli 4,7 a [...]

[...] źeń-szeń, który ma wysoką zawartośc ginsenozydów). Jego stosowanie może przyczynic sie w pewnym stopniu do poprawy wydolności i przyśpieszenia regeneracji potreningowej. Żeń szeń ponadto może dodać nam energii i poprawić zdolności seksualne. Na uwagę zasługuję również różeniec górski (rhodiola rosea), który według doniesień naukowych działa [...]

na kazdego działa inaczej, na mnie się rozkręcało, ale np. żeń-szeń czułem od razu.

to ze ktos jest nerwowy to raczej nie pomoze ;-) Bywałem nerwowy, od roku biorę żeń-szeń i odkąd go biorę nie mam problemu z opanowaniem się, w różnych sytuacjach reaguję luzem i logicznie zamiast emocjonalnie i wybuchowo. Dorzuciłem teraz tą rhodiolę, jeszcze nic nie mogę o niej napisać. Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2012-12-10 17:35:20

[...] * coleus forskohlii 800mg * muira puama 1,25g * bacopa monnieri 1,2-1,6g * rhodiola rosea 300mg * gotu -kola 740-1100mg * chlorella 2g (być może zwieksze) * spirulina 2-4g * Żeń-szen koreański z 40mg ginzoensydow 15ml * mleczko pszczele - dwie wersje posiadam, z rana 3,8g, po południu 1,5g * kompleks wapn (from calcium carbonate (oyster shell), [...]

Zen-szen najlepiej okresowo. Ja lykam kapsulki w DT (4 dni w tygodniu). W pozostale dni staram sie radzic sobie bez niego i jest naprawde ok. Organizm sie nie przyzwyczaja, a w DT czuc lekka roznice, jest lepiej na treningu.

[...] 1-2 dniową przerwę? Przepraszam, że tak zawracam głowę, ale jestem kompletnym laikiem w kwestii suplementacji, a muszę przyznać, że przyjmowanie żeń-szenia (1 kapsułka OLIMP Żeń-Szeń Vita-Complex raz na dobę) ma na moje samopoczucie bardzo korzystny wpływ. P.S. W jednym z poprzednich postów widziałem, że do OLIMP Żeń-Szeń Vita-Complex polecasz [...]

Żeń-szeń właściwy, nazywany także ginsengiem lub wszechlekiem jest gatunkiem reliktowej byliny z rodziny araliowatych. Pochodzi z północy Półwyspu Koreańskiego. Stąd nazwa żeń-szeń koreański. Nazwa rośliny pochodzi od chińskiej nazwy, która oznacza "człowiek korzeń". Jest ona związana z kształtem kłącza. Ekstrakty z żeń-szenia koreańskiego [...]